Voor onze groepslessen dien je vooraf te reserveren via onze App.
Kan je er toch niet bij zijn? Tot 2u voor de les kan je opnieuw annuleren.
Benieuwd naar één van onze groepslessen? We bieden jou een gratis proefles naar keuze aan om onze club vrijblijvend te leren kennen
VRAAG IN DE LIJST ONDERAAN EEN GRATIS PROEFLES AAN VOOR JOUW FAVORIETE LES
UURROOSTER INFINITY FITNESS DEINZE
WAT IS JOUW FAVORIETE LES?
Meer info over de inhoud van de lessen kan je vinden onderaan deze pagina.
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Zaterdag
Zondag
18:00
19:00
BBB
Indoor cycling
Power & HIIT
Piloxing
20:00
ZUMBA
Power pilates
Pilates
Indoor cycling
Benieuwd naar één van onze groepslessen? We bieden jou een gratis proefles naar keuze aan om onze club vrijblijvend te leren kennen
VRAAG IN DE LIJST ONDERAAN EEN GRATIS PROEFLES AAN VOOR JOUW FAVORIETE LES
Samen sporten is extra motiverend
ONS GEVARIEERD AANBOD AAN GROEPSLESSEN!
Al onze groepslessen zijn wekelijks instapbaar en toegankelijk voor ieder niveau! Een blessure of ergens last van? Breng de instructor op de hoogte en deze zal met plezier alternatieven voorstellen voor bepaalde oefeningen.
Voor iedereen wat wils!
Infinity Fitness biedt een ruime waaier aan conditielessen, spierverstevigende lessen en relaxerende lessen.
Je traint bij Infinity steeds onder begeleiding van erkende instructors, die gebruik maken van recente lestechnieken en een up-to-date methodiek. Via opleidingen en regelmatige bijscholing van onze lesgevers kunnen wij steeds de laatste nieuwe evoluties en trends garanderen, alsook een professionele begeleiding.
Reserveer tijdig jouw plekje
Benieuwd naar één van onze groepslessen? We bieden jou een gratis proefles naar keuze aan om onze club vrijblijvend te leren kennen
VRAAG IN DE LIJST HIERONDER EEN GRATIS PROEFLES AAN VOOR JOUW FAVORIETE LES
onze lessen
WAAR GAAT JOUW HARTJE SNELLER VAN SLAAN?
BBB
Benen - Billen - Buik
Tijdens de BBB les concentreren we ons vooral op de grote spiergroepen in de benen, billen en buik. Ook armspieren komen even aan bod, zodat het volledige lichaam wordt getraind. Een complete spierverstevigende training
Algemene intensiteit
70%
Conditie en uithouding
25%
Spierversteviging
75%
Zumba
Dans jezelf fit
Tijdens zumba volg je de swingende choreo van de instructor op opzwepende Latijns amerikaans en hedendaagse muziek. Je maakt plezier waardoor je nauwelijks beseft dat je effectief hard aan het trainen bent.
Algemene intensiteit
70%
Conditie en uithouding
80%
Spierversteviging
20%
Indoor Cycling
Voor een sterke conditie
Tijdens de indoor cycling van Stages fietst iedere deelnemer volgens een profiel op maat van jouw (fiets)niveau. Fiets op de beats van oppeppende muziek. Ideale les voor zowel ervaren fietser als beginner.
Algemene intensiteit
85%
Conditie en uithouding
90%
Spierversteviging
10%
Power & HIIT
All-in training
Power & hiit is een pittige combinatie van zowel spierverstevigende oefeningen als een leuke interval om de les mee te eindigen. Zo combineer je het beste van 2 werelden. Klaar om resultaat neer te zetten?
Algemene intensiteit
90%
Conditie en uithouding
50%
Spierversteviging
50%
Pilates
Core stability
Pilates is een fysieke (en mentale) conditietraining die je kracht, flexibiliteit, evenwicht en coördinatie verbetert, alsook stress wegneemt en concentratie verbetert. Tijdens Pilates wordt je volledige lichaam sterker, maar ligt focus vooral op core stability
Algemene intensiteit
50%
Conditie en uithouding
15%
Spierversteviging
85%
Power Pilates
Core stability ++
Power Pilates baseert zich op de klassieke pilates. Tijdens deze les maken we gebruik van extra tools, zoals de pilates ring, mini bands en/of handgewichten om de les extra uitdagend te maken. De focus ligt voornamelijk op core stability en spierversteviging
Algemene intensiteit
60%
Conditie en uithouding
20%
Spierversteviging
80%
Piloxing
Voor bad-ass girls (& boys)
Piloxing is een mix van Pilates voor flexibiliteit en spierbouw, boksen voor conditie en behendigheid en tot slot zit er ook nog een hoog fun gehalte in omwille van de oppeppende muziek.
Algemene intensiteit
80%
Conditie en uithouding
70%
Spierversteviging
30%
REVIEW
WAT VINDEN ONZE LEDEN?
Super leuke lessen en een gevarieerd aanbod. De instructors zijn heel motiverend waardoor ik toch steeds mijn eigen grenzen verleg
Sabine D.
Tevreden lid
Ik was nooit een grote sporter, maar door het sporten in groep wordt ik toch gemotiveerd om wekelijks te bewegen. De lessen zijn ook heel toegankelijk voor iedere type sporter
Kathy v.
Tevreden lid Deze lessen zijn toch van een hoger niveau. Wat een top instructors die het beste uit iedere sporter naar boven halen. Na de les staan ze ook klaar om te helpen als je vragen hebt.
Bjorn D.
Tevreden lid 
OPENINGSUREN LEDEN:
7/7: 6u tot 23u
BEMANDE UREN:
Ma - Do: 9u -11u en 17u -21u
vr - Za: 9u - 11u
Rondleiding (op afspraak)
CONTACT
Adres:
Molenhuisstraat 12a, 9800 Deinze
